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Come preannunciato, venerdì è passato a trovarci il Maestro Federico Tisi.
S'è colta l'occasione per sostenere l'esame finale del l Corso per Aspiranti Istruttori "Praticare ed Insegnare 2009".
Durante l'allenamento abbiamo avuto modo di rivedere alcune interessanti tecniche di sottomissione dalla guardia tra cui strangolamenti col bavero, triangolo ed omoplata.
Alla spiegazione tecnica sono seguiti circa tre quarti d'ora di lotta durante i quali Federico ha avuto modo di conoscere coloro i quali ancora non hanno partecipato a nessuno dei suoi seminari, tenuti con base pressochè mensile al nord Italia, muovendocisi un po' assieme.
Saluti e ringraziamenti anche a Nico e Roberto che ci hanno fatto compagnia.