Ed ecco a voi...

Il biscotto per il praticante di submission!

In tema di preparazione per l'Italian Open di Grappling FIGR(Milano, 20 dicembre, Palaiseo...) mi sembra giusto postare anche qualche consiglio dietetico... Certo, vista la mia forma (tondo è una forma...) fisica non sono certo il migliore esempio, ma non potevo perdere l'occasione di sparare l'ennesima minchiata...

Ovviamente nella prescrizione si segnala che una volta fatta la gara in indumenti simil-balneare la somministrazione vada interrotta immediatamente, in quanto "ZeroGi" sia imperativo...

Buon proseguimento, e in bocca al lupo ai competitori!

La grande abbuffata

Se n'è parlato in accademia, lo ripetiamo anche quì: questo giovedì sera si va a cena fuori.

Abbiamo scelto di andare a Piove Di Sacco nel locale del nostro amico Michele, che ha commesso l'imprudenza di tentar di saziare il nostro appetito ad un prezzo amico.
Si assicura cucina tradizionale veneta da leccarsi i baffi, o le dita se siete soliti radervi a fondo e mangiare senza posate...

A bagnare la gola ci penseranno invece i vini friulani dell'azienda vitivinicola di Kèèèkko.

Pregasi confermare entro mercoledì la propria presenza, così da permettere ai cuochi di organizzarsi.